我記得那晚，半夜想起來上廁所，腳才剛碰到地板，膝蓋就傳來一陣痛麻，整個人僵在床邊不敢動。那種感覺就像有個東西把關節狠狠卡住，彎也不是，直也不是，只好僵著身子慢慢挪，心裡慌亂又無奈。這種情況已經持續好一陣子了，白天走路也常常覺得膝蓋不對勁，尤其走到市場門口要上個小階梯，腳才剛抬起，膝蓋就像齒輪卡住一樣，刺痛得讓我只能停在原地，動彈不得。
一開始我以為只是單純年紀大了，膝蓋退化是必經之路，就嘗試了幾次復健，也吃了些朋友推薦的保健品，但說真的，效果真的有限。醫師也說我的膝關節有退化現象，而且關節的空間好像也變小了，可能之後得考慮手術。聽到「開刀」兩個字，我整個人都慌了，害怕手術的疼痛、漫長的恢復期，更怕萬一弄巧成拙，反而讓情況更糟。想想以前跟老伴一起散步，現在卻因為膝蓋痛漸漸不敢出門，怕自己半路走不回來，心裡真是無限感慨。
後來，女兒看我每天晚上都為膝蓋煩惱，特別幫我上網找資料，發現很多網友都推薦高雄有一間慈愛中醫診所，他們有一種叫做「小針刀治療」的方式，對筋膜沾黏和膝蓋卡住的問題特別有幫助。女兒說，很多心得都提到，這不只是表面舒緩，而是能從根源處鬆解壓力。
抱著一絲希望，我預約了慈愛中醫診所的門診。初次看診時，是張醫師親自為我診斷。他很仔細地檢查我的膝關節周圍，並沒有隨便下結論，而是精準指出我的膝蓋問題，其實是來自於深層的筋膜沾黏與局部壓力堆積，才導致關節活動時老是卡卡又疼痛，並不是我原先以為的單純骨頭磨損。張醫師強調，他的治療是強調個別化，不是制式操作，會依據我的疼痛點精準鬆解。
張醫師建議我嘗試幾次小針刀治療。他解釋說，這種治療是非侵入性的，會利用極細的針具深入軟組織與筋膜層，目的是要釋放壓力點，鬆解那些讓膝蓋「卡關」的沾黏組織，讓膝蓋彎曲動作能更順暢。他還提到，每次療程時間很短，大約只要十五分鐘，不會影響我平常的作息和外出安排，這點對我來說真的很重要。
我還記得第一次治療完回家那天，晚上想起來上廁所，下床的時候竟然沒有了那種痛麻感，膝蓋也順暢了許多，當下真的非常驚訝！原本最害怕的下樓梯，也能比較輕鬆地踏出去，感覺膝蓋彎曲不再被緊緊卡住。張醫師說，初次施作通常就能感受到改善。
大約做了四次小針刀治療，我的膝蓋狀況真的有了明顯的好轉。現在早上起床下樓梯，膝蓋每踩一步都順暢很多，不再像以前那樣得扶著牆慢慢挪。我甚至可以跟鄰居們一起去公園散步，不再走沒幾步就得找地方休息，連去接孫子時，蹲下抱起來那一下也不再覺得膝蓋卡死。那種重新找回行動自由，不必擔心自己走不穩、會跌倒的感覺，真的讓我非常感動，生活品質也提升了不少。
如果您也跟我一樣，有著膝蓋卡住、走路無力，或是上下樓梯困難的困擾，而且被告知是關節退化初期但又不想開刀，真的非常推薦您考慮高雄慈愛中醫診所的張醫師。小針刀治療能有效減輕關節壓力感，改善彎曲卡頓等問題，不是單純靠吃藥或強化肌肉，而是從源頭鬆開筋膜壓力，讓膝關節真的「鬆」開來，回到它該有的節奏，重新找回輕盈的腳步。
慈愛中醫診所：
